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鸽子天麻三七汤怎么炖最营养(天麻和三七炖鸽子的正确做法)

鸽子天麻三七汤怎么炖最营养(天麻和三七炖鸽子的正确做法)

更新时间:2024-06-05 13:57:33

鸽子天麻三七汤怎么炖最营养

鸽子天麻三七汤炖最营养的方法

是的,天麻和乳鸽一起炖,健康且营养价值高。

具体做法:天麻+鸽子。把材料野生天麻20g、老鸽子2只、老生姜50g准备好,然后先把天麻清洗干净切成片;然后把鸽子洗干净处理好切成大块;然后把材料加入炖盅炖四个小时左右,就可以吃了。

步骤1:鸽子洗净备用。

步骤2:小葱切葱花。

步骤3:姜拍碎。

步骤4:锅中烧水,放入鸽子、料酒1勺,焯去血水后捞出。

步骤5:炖锅中加入适量清水、放入姜、红枣、放入鸽子、田七、天麻、党参,加盖小火炖煮2小时。

步骤6:再放入枸杞、盐1勺、焖煮10分钟,盛出撒上葱花即可,天麻田七鸽子汤就做好了。

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