韭苔的花能吃吗（韭菜苔上面那个花可以吃吗）

1、可以吃的，韭菜苔的花其实就是韭菜花，是可以吃的，不过一般都是在其还没有真正的开花之前，就将韭花采摘下来，这样采摘下来的韭菜苔的花只是一个小花苞。

2、韭菜苔的花是花苞时可以食用，且营养价值丰富，韭菜花苞里面含有维生素A、高蛋白质、脂肪、糖分，灰分，矿物质钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C和食物纤维等。

韭苔上的花也被称为韭花，是可以食用的，韭菜花口感没有辛辣的感觉，而且其中含有丰富的植物纤维以及多种维生素等，经常食用对身体非常好。