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经常笑会怎么样(经常笑有什么好处和坏处吗)

经常笑会怎么样(经常笑有什么好处和坏处吗)

更新时间:2024-06-05 13:09:25

经常笑会怎么样

经常笑可能会使面部皮肤变得细腻有光泽,也可能会使面部肌肉松弛,但经常笑一般不会对身体造成伤害。

1、使面部皮肤变得细腻有光泽

笑的时候面部的血液循环会加快,而且会分泌大量的多巴胺,使面部的皮肤看起来比较细腻有光泽。

2、使面部肌肉松弛

经常笑也可能会使面部的肌肉变得松弛,因为在笑的时候会牵扯到面部的肌肉,使面部的肌肉变得松弛。

经常笑一般不会对身体造成伤害,但建议不要长时间大笑,以免导致面部肌肉松弛。另外,日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如香蕉、黄瓜等,能够促进身体的新陈代谢。

笑是一种减轻心里负担的良药,它可以使身心得健康,促使脑神经和心情的松驰,减少精神的忧郁,俗话说笑一笑十年少就是这个道理。!

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