增强免疫力可以帮助身体抵抗病毒和细菌入侵。人体免疫力属于抗病屏障,能够帮助抵抗有害的病毒和细菌。当身体遭受到细菌和病毒感染时,若免疫力较弱者,则会出现多样的感染,不能调动淋巴细胞以及白细胞来抵抗细菌和病毒,不能防止细菌入侵身体。