1、最近好累,虽然赚更多钱但是更累,好累不想活了,需要大帅哥的腹肌怀抱。
2、刚听说:打败一个健身者,你只需要说,“撩起衣服,我看看你腹肌”
3、30天虐腹组合,腹肌马甲线训练。虐腹走起!每个动作1分钟,循环三组,燃烧你的腹部!
4、最帅腹肌,确认过眼神,是你需要的男人。
5、讲真,练腹肌数量并不重要,你需要的是训练技巧。
6、每天练腹部核心的时候是一天里最爽的时候了,腹肌拉紧的感觉就很high。
作为一个30岁的男生,我真的对自己的腹肌非常的满意,这8块腹肌是我通过一年的努力才获得成就,希望自己能够再接再厉。