自制燕麦饼升糖指数高吗（燕麦片打成汁做成饼会升血糖吗）

自制燕麦饼升糖指数不高

燕麦低糖、高营养、高能量食品，其燕麦富含膳食纤维，热量低，升糖指数低，降脂降糖，夏天来了减脂塑型，总喝燕麦粥，今天换个新吃法，不甜不油热量低，越嚼越香的...