可以做小米海参粥。具体做法如下:准备材料:海参 1只 ,小米 ,姜丝,葱 。
1、小米洗净备用
2、海参提前泡发好
3、将海参切小块,姜切丝;
4、锅内放入小米和适量的水,将小火煮成小米粥。煮至40分钟左右
5、下入切好的海参、生姜丝,将海参煮至熟透
6、调入适量的盐即可食用。

原料：猪脚1个、野生刺参2个、桂皮1块、大葱1段、草果3个、八角2个、香叶3片、蒜1头、姜3片、调料少许
1、野生刺参切片、备用。
2、猪脚切块加料酒焯水，清洗干净，备用。
3、炒锅下油烧热，小火加白糖炒化，放入猪脚翻炒至金黄色。
4、将猪脚放入压力锅中，加入适量盐、草果、八角、桂皮、蒜头、香叶、大葱、姜片。加水漫过猪脚，中火炖40分钟。
5、开锅，加入野生刺参、小火再炖10分钟
