高血压可以吃生姜吗（生姜治高血压的正确方法）

高血压可以适量吃生姜，但是不要吃的过多。因为生姜本身中含有大量的姜醇等营养成分，能有效的刺激胃肠道，促进唾液，胃液和其他消化液分泌。并且能够有效的增加胃肠的蠕动，但是本身生姜具有强烈的刺激性，如果吃的过多容易引起消化系统的问题。所以在食用生姜的时候一定要和饭一起吃，可以把生姜的刺激性降到最低，而且尽量还是少吃或不吃，千万不要过量。