怀孕后期的鹅蛋可以水煮吃,这种吃法最科学,其中的营养成分不会被破坏,有利于增强体质,增加身体的抵抗力,促进胎儿的正常发育,在这期间注意饮食的口味要清淡,饮食的种类一定要多样化,才有利于补充均衡的营养,不要受凉,不要熬夜。