海芽菜可以生吃吗（海芽菜的功效与作用禁忌）

海菜是不可以直接吃的，因为它本身就是在海水中，竟然长在，而且受过一些污染。生海菜应该怎么吃最好的一个方法就是我们可以直接在锅中加上一部分的清水，然后再把一些海菜放进去，大概需要煮20分钟时间，把它煮熟之后，然后就可以凉拌了。

海芽菜不能生吃，用开水烫一下凉拌可以吃，也可以炖吃，做汤