蒜蓉菠菜油麦菜做法（菠菜油麦菜的家常做法）

油麦菜洗净,蒜洗净切碎。 锅中放入一丢丢油。 有了之后下入蒜 蒜爆香之后,下菠菜。

注意一直是大火爆炒。 菠菜炒软之后加盐,注意盐一定要少。 是不是很诱人呀?

! 一直是大火爆炒,所以注意提前准备好食材。其实根本不用15分钟。

锅里放一些油 油热了倒入青菜 切好的蒜蓉爆香 加入盐和蚝油翻炒一两分钟就可