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月经期吃榴莲好吗(榴莲是下奶还是回奶)

月经期吃榴莲好吗(榴莲是下奶还是回奶)

更新时间:2024-05-24 16:07:15

月经期吃榴莲好吗

在经期吃榴莲是有好处的,榴莲是属于水果之王,有丰富的维生素,同时属于比较温性的水果,不会诱发宫寒等,所以根据自己的情况来安排饮食,看一下经期出血量的情况是否正常,这段时间内应该多吃温补的食物,配合新鲜的蔬菜水果,但是不要着凉。

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