步骤 1
煮米粉 煮熟,沸水10min,关火焖20min,无硬芯,待用。
步骤 2
3碗凉水共900ml下锅,煮到35度(手感受到温热)
步骤 3
加入125g玉梦红酸汤和西红柿(西红柿可无),煮至沸开。
步骤 4
锅里加入黑鱼片,中火煮熟
步骤 5
加入包菜,米粉,煮熟。出锅~~~
用料
草鱼 适量
姜片 2-3片
粉丝 适量
酸菜 适量
柠檬 1个
木耳 适量
鸡蛋 1个
金针菇 适量
盐 适量
料酒 2汤匙
生粉 1汤匙
食用油 3汤匙
胡椒粉 适量
海南黄辣椒酱 2汤匙
做法:
步骤 1
准备食材。
步骤 2
草鱼片洗净后撒盐,加入一个鸡蛋清,1汤匙生粉。 ps:可将草鱼片换成肥牛片啊鸡肉块啊海鲜啊肉丸啊等等。
步骤 3
再加入1汤匙油、2汤匙料酒以及适量胡椒粉。
步骤 4
用干净的小手丫将鱼片抓一抓,让鱼肉“上浆”,烧煮时可锁住鱼肉的水分。
步骤 5
往小饭煲内胆里倒入1汤匙食用油、姜片。
步骤 6
再倒入2汤匙海南黄辣椒酱和适量的酸菜。
步骤 7
可根据个人口味加入海南黄辣椒酱(香辣),口味清淡的加2汤匙就行了。
步骤 8
盖上锅盖后爆香3-5分钟后,加入清水(或高汤)熬煮至沸腾。
步骤 9
打开锅盖,挤压一颗柠檬的汁水到汤底里后搅拌一下。
步骤 10
将洗净后处理好的木耳、金针菇以及粉丝放进内胆里,盖上锅盖。
步骤 11
启动煮饭键,煮至配菜熟即可(可中途开锅观察)。
步骤 12
水滚后,打开盖子保持“煮饭键”工作状态,将鱼片放进汤里搅拌一下,鱼肉变色即熟了。 ps:鱼肉切记不要煮久了!!!草鱼(皖鱼)肉美多刺(鱼片有无刺看摊主切鱼片技术啦),入口要注意。
步骤 13
出锅后,撒上一些青红辣椒段和白芝麻,要是再淋上一锅热油就更好啦。
步骤 14
鱼肉嫩滑,鱼汤酸爽,配菜入味,光是闻着味儿,口水都要留下来了。 黄辣椒酱鲜辣温和,是辣味控的福利啊~
步骤 15
夹起一片鱼肉放入口中便滑到喉咙里,倒是金针菇让人咀嚼了一番。 原本素淡的粉丝吸了汤汁,倒是变成了酸辣开胃的主食了,“滋拉”吸入一大口粉丝再喝上一大口酸汤。 嗝~这滋味爽啊~
步骤 16
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