女孩子学习太极拳、气功、空手道等比较适合。这些武术强调的是柔和、灵活和呼吸，适合女孩子的身体特征，同时也能提高女孩子的身体协调性、柔韧度和耐力。此外，这些武术也有利于女孩子的心理健康和情绪管理
1泰拳 我个人也学了不少功夫但是我还是首推泰拳 9岁女孩理解力有限 泰拳简单直接 没有套路 没有复杂的步伐
非常容易上手 而且能快速提升力量速度 招式也简单易学 对练互动也多 不容易觉得枯燥 而放弃 而且减脂效果非常好
2空手道 空手道既有实战性 腿法也非常漂亮
不过中国会空手道的不多 有好的空手道教练可以尝试
3散打
散打远踢近打贴身摔 也非常适合女孩练习 很多训练方法跟泰拳相似 也非常推荐
