男性标准三围
胸围=身高 X 0.61 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.61=106.7cm )
腰围=身高 X 0.42 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.42=73.5cm)
臀围=身高 X 0.64( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.64=112cm)
每个男生的标准腰围都存在差异性,您可以使用身高(cm)÷2-11(cm),得出的结果加减百分之五,就是你腰围的正常范围。如果您的腰围低于这个范围,则表示您的腰过瘦,近期需要增强营养成分的摄入。
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一般成年男子的腰围只要保持在75-85公分之间,都属于正常的现象,但是准确的腰围标准还是需要根据个人的体型情况来看。您可以按照以下公式进行计算:身高(cm)÷2