当前位置:首页>维修大全>综合>

蛙泳腿收翻是同时的吗(蛙泳腿翻脚的时候大腿要分开吗)

蛙泳腿收翻是同时的吗(蛙泳腿翻脚的时候大腿要分开吗)

更新时间:2024-05-20 11:38:31

蛙泳腿收翻是同时的吗

是同时的,蛙泳漫收腿一边收腿一边翻脚,蹬腿要快,蛙泳蹬腿是弧形,两腿分开45度,两脚外八字形,蹬腿夹水脚绷直一气呵成,游泳是一项全身运动,每个动作都需要其它部位配合,所以还是有一定技巧,比如手和脚的配合,头和手的配合,换气节奏等。

我现在收手收脚是同时的,伸手和蹬腿也是同时的,也能游。

更多栏目