怎样可以让心情保持愉快不生气呢（怎么调节心情才能不生气）

要保持心情愉快不生气，可以多听听美妙的音乐。看看小说。当然也可以去逛逛街。做一些游戏活动。或者是约上朋友们去旅游。

这个答案很好回答，如果您遇到不愉快的事，你把这件事看的比较淡化，不要把他看得太重要，那么你就不会生那么大的气，如果你喜欢比较美食，建议你此时去吃一些美食，我看一些有趣的电视剧