自信：相信自己.自信,是个人对自己所做各种准备的感性评估.
自信是成功的必要条件,是成功的源泉.
相信自己行,是一种信念.
自信是人对自身力量的一种确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标.所以自信主要包含以下内涵：
1、自我认识。我们常说“知已知彼”。其中的“知已”，就要能够了解关于自己的整体的身心状况，包括认识自己的外表、气质，认识自己的个性及特征，认识自己的爱好和能力特长，认识自己的学习优势和方式，认识自己的优点和缺点。
而这些对自己的认识是建立在事实的基础上，既不妄自菲薄，也不夸大。
2、自我接受。有些人认为自己是芸芸众生中的一个，觉得自己基本没有什么特点和特长，在人群中毫不起眼，因此觉得自己一无是处。事实上，“世上没有两片一样的叶子。”
每个人都是独特的个体。在一张集体照中，一定可以找出你来，那难道不是一囊独特性吗？不同的优点和缺点的排列成为你的个性，不同的经历组合成为你的人生，这些都是个人的'独特性。因此，我们需要接受看似普通，实则独一无二的自己。
3、自我价值，是指确信自己存在的价值，确信经过积极的主观努力，终会展示自己的才华，实现自身的价值。那么多身残志坚的人，如海伦凯勒、张海迪等，他们本身的残疾对社会也许是一个负担，但他们过努力，最终为社会创造价值，成为一个榜样，这一切都因为他们坚信：每一个人的存在都是有意义、有价值的。关键需要自己去寻找和创造。
4、自信还体现为一种习惯的行为方式，指能够依照自己的最高利益行事，维护自己的主张而不会产生过度的焦虑，行使自己的权利而不会否定别人的权利。自信是一种个性特质，具有可塑性。因此可以通过行为的训练得以改善。
自信的含义：
自信是指人对自己的个性心理与社会角色进行的一种积极评价的结果。它是一种有能力或采用某种有效手段完成某项任务、解决某个问题的信念。它是心理健康的重要标志之一，也是一个人取得成功必须要具备的一项心理特质。
自信的表现：
1、自信的人虚心坦诚。自信的人能够虚心地接受批评，坦然地承认自己的错误。能否虚心地接受批评，能否坦然地承认自己的错误，是衡量一个人自信程度的指标。在我们的生活中，不自信的人恰恰是拒绝接受批评的，在自己明显错误的时候，也总是尽量去作辩解。自信的人总是能够直接而坦诚地说出自己的意见，甚至是自己的缺点。这种坦诚和不掩饰缺点，正是对自己充满信心的表现。自信的人总是说自己想说的话。而不是看着他人的面孔而说别人想听的话。
2、自信的人大度幽默。自信的人能够自然和自如地表达自己对别人的赞赏、好感和喜欢，也能够自然和自如地接受别人对自己的赞赏、好感和喜欢。不自信的人容易妒忌，不希望别人超过自己；而自信的人则恰恰相反，能够大度而坦然地赞赏和接受别人。自信的人能够以一种幽默的态度来面对具体的生活，包括生活中的失意、紧张和挫折；自信的人也能够自然地发现生活中的幽默，能够在自己或别人身上发现并欣赏幽默。幽默是一种自然而轻松的态度，也是一种智慧的表现。
3、自信的人勇敢果断。由于自信，对自己充满信心，包括对自己的人格、自己的能力，以及自己的命运充满信心，因而，自信的人总是能够以一种轻松自然的态度，来面对生活中复杂的情景或挑战，表现出一种大智大勇的气度。自信的人果断，尤其是在重大或关键的问题上，自信的人总是能够表现出一种果断的品质和作风。由于自信的人勇于承担责任，不会因为事关重大而优柔寡断，不会想着逃避不好的结果而瞻前顾后，因而会保持一贯的果断作风。
自信的例子：
著名电视主持人王小丫有这样一次经历。
有一次，在一场全国性的律师辩论大赛中，王小丫前去采访一位著名的大律师。走到他跟前，王小丫很自然地坐了下去，没想到椅子没放好，“噌”的一下，她一屁股坐到地上去了，全场哄堂大笑。
最可恶的是她要采访的那位大律师居然不伸手去扶她一把，反而在她的旁边哈哈大笑，还笑得最响。当时王小丫真的很尴尬。但没办法，自己摔倒就自己爬起来。她调侃着说：“我摔得太不漂亮了，下次摔碎我一定要注意姿势。”接站，就若无其事地笑着，开始了采访。
事后，王小丫告诉大家：“自信，有时需要学会自我解嘲。”其实，王小丫的自嘲恰恰表现了她的自信。
