用料:牛骨500g,草菇若干个,虾六只,番茄一个,冬阴功汤料一包,葱姜适量
第一步,牛骨焯水,沥干备用
第二步,预热铸铁锅三分钟,加油,葱姜和牛骨翻炒至牛骨呈金黄色,加水或高汤没过牛骨2公分
第三步,大火烧开,小火焖煮45分钟,加入去皮番茄和冬阴功汤料,再焖煮15分钟
第四步,捣烂番茄,加入草菇和虾,小火焖煮10分钟,来锅,按喜好可加入香菜等
用料:牛骨500g,草菇若干个,虾六只,番茄一个,冬阴功汤料一包,葱姜适量
第一步,牛骨焯水,沥干备用
第二步,预热铸铁锅三分钟,加油,葱姜和牛骨翻炒至牛骨呈金黄色,加水或高汤没过牛骨2公分
第三步,大火烧开,小火焖煮45分钟,加入去皮番茄和冬阴功汤料,再焖煮15分钟
第四步,捣烂番茄,加入草菇和虾,小火焖煮10分钟,来锅,按喜好可加入香菜等