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大拌凉菜的做法(拌素凉菜的做法大全)

大拌凉菜的做法(拌素凉菜的做法大全)

更新时间:2024-05-17 21:39:25

大拌凉菜的做法

步骤1

黄瓜切滚刀块,其他蔬菜用手掰块儿,放入大碗中

步骤2

蒜切末儿,放入大碗中,把生抽、米醋、盐、少许白糖、放入大碗中

步骤3

锅中热油(橄榄油),把葱断和花椒放入爆香,后捞出花椒和葱断不用,剩下油浇入大碗中,滴入几滴香油,搅拌均匀

食材:蚝油 10g;盐 6g;糖 4g;香醋 5g;香油 10g;葱 适量;姜 适量;蒜 适量。

方法/步骤: 1、首先我们将葱洗净切成葱花,就是去掉葱的黄叶然后去掉白色的部分,剩下的部分直接切成葱花,越短越好。

2、然后再将姜,蒜洗净切成末,然后和刚才的葱花放着备用。

3、然后需要拿出一个碗,往里面倒上耗油10g。

4、食盐6g,这个可以根据自己的口味来加减。建议适量,因为经常吃很多的盐容易血压升高。

5、香油10g,主要是为了增加汁的香味。

6、糖4g,这个也可以根据自己的需要量来加减。

7、然后再加上5g香醋,这是将这些在一起搅拌均匀,然后加上刚才的葱花、蒜茸和姜末在进行搅拌一下。

8、然后直接将这些汁浇上去就行了。然后搅拌后,美味的大拌菜就做好了。

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