看需求吧，提高气质效果强的芭蕾，中国舞，拉丁舞。其他舞蹈也可以提高气质，但以上三个比较突出。芭蕾舞伤害脚，如果想从事这个职业，可以练习，不想走这条路足尖立之前就需要换舞种了，有一点很重要，芭蕾的勾绷脚崇尚拉伸，能促进腿长的增加。中国舞柔韧要求太高，对孩子腰部有损害，可能会影响身高，但是软功决定扎实，而且属于国粹，种类繁多，各种民族舞蹈均包含在内，表演性很强，但需要长久学，开始都是集体舞，确定学哪个舞种才能独舞，而且现在中国舞考级均为集体舞。拉丁舞爵士舞现在很普遍了，很活泼的舞种，小孩子对这类舞蹈更加青睐，为了让孩子快乐而学习的话可以选在这一类，助于孩子性格放开，现在很多外国女演员都是学这类舞长大的，保持了好身材，而且接个武打片也好，拍舞会场景也好，动作非常协调，很棒的两种舞。
