材料：猪排骨400克、荷兰豆50克、芡实米25克、盐3克。
2、排骨放入滚水中，高火煮3分钟取起洗净。
3、荷兰豆、芡实洗净。
4、把适量清水高火6分钟至滚,放下排骨、猪舌、荷兰豆、芡实,中火40分钟，下盐调味即可。
用料
菇子80克，荷兰豆100克，食用油适量，食盐适量，大蒜头1个，清水适量
做法步骤：
1，食材准备好
2，菇子浸泡10分钟洗净，荷兰豆洗净去筋
3，锅内倒入适量食用油，油烧热后，炒香蒜瓣，再倒入菇子翻炒几下
4，炒至菇子变软后，加入荷兰豆翻炒
5，然后加入适量清水煮三分钟左右
6，汤煮开后，放适量盐、糖调味
7，出锅装碗。
