第一种西兰花每100g西兰花中维生素C的含量是55mg。
第二种苦瓜每100g苦瓜中VC的含量是56mg。
第三种，红菜苔。每100g中含有维C 57mg。
第四种花椰菜。每100g中含维C 60mg。
第五种青椒每100g中含维C 62mg。
第六种羽衣甘蓝每100g中含维C 63mg。
第七种小白菜每100g中含维C 64mg。第八种油菜苔每100g中含维C 65mg。
第九种芥兰每100g中含为c70mg。
第十种彩椒。每100g中含维C超过100mg。
十大富含维生素C的蔬菜排名榜
NO1:柿子椒
维C含量：104毫克/100克
NO2:芥蓝
维C含量：76毫克/100克
NO3: 豌豆苗
维C含量：67毫克/100克
NO4: 油菜苔
维C含量：65毫克/100克
NO5:小白菜
维C含量：64毫克/100克
NO6:辣椒（青，尖）
维C含量：62毫克/100克
NO7:花菜
维C含量：61毫克/100克
NO8:红薯叶
维C含量：56毫克/100克
NO9:西兰花
维C含量：51毫克/100克
NO10:萝卜缨（小萝卜）
维C含量：51毫克/100克
