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佛手炖肉的做法(佛手山药肉片汤的做法)

佛手炖肉的做法(佛手山药肉片汤的做法)

更新时间:2024-05-15 13:57:37

佛手炖肉的做法

食材

主料:佛手瓜3斤

五花肉1斤

辅料:豆瓣辣酱30克

鸡精5克

花椒20余粒

八角1颗

桂皮2克

香叶2片

老抽20克

盐15克

葱20克

姜15克

油50克

胡椒粉2克

步骤

1.佛手瓜洗干净,去芯切成块儿。2.姜拍破,葱切段。

3.五花肉切成小块儿。

4.锅中放油烧热,下五花肉煸炒至吐油。

5.放豆瓣辣酱炒到出红油。

6.掺入适量清水,放佛手瓜。加姜葱、香料、盐、老抽、胡椒粉、花椒。大火烧开后转小火烧1小时。

7.熄火后放鸡精和匀即可。

第1步.五花肉洗净切成方块,锅里烧热水入锅焯2分钟左右。

第2步.焯过水的五花肉洗净入砂锅,放入姜片大火烧开后转中火炖二十分钟。

第3步.炖肉的时候就可以处理佛手瓜了,佛手瓜洗净对半切开去除里面的籽,切滚刀块,用水洗去粘液后入砂锅与五花肉一起炖二十分钟。

第4步.起锅前10分钟砂锅入葱结。

第5步.调味起锅。

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