1、炒锅烧热,别放油,直接倒入茄子皮丝煸炒,等茄子皮丝变软时下入少许盐(加点盐同炒能让茄子皮里的水分更快的渗出来),继续煸炒。
2、等茄子皮里面的大部分水分被煸炒出来以后,倒入青红椒丝继续煸炒,等青红椒丝断生时盛出。
3、炒锅洗净后重新置于火上,锅热后下入适量植物油,油热后放入蒜片小火煸香。
4、倒入煸炒好的茄子皮大火翻炒均匀,喷少许生抽调味,起锅装盘。
1、炒锅烧热,别放油,直接倒入茄子皮丝煸炒,等茄子皮丝变软时下入少许盐(加点盐同炒能让茄子皮里的水分更快的渗出来),继续煸炒。
2、等茄子皮里面的大部分水分被煸炒出来以后,倒入青红椒丝继续煸炒,等青红椒丝断生时盛出。
3、炒锅洗净后重新置于火上,锅热后下入适量植物油,油热后放入蒜片小火煸香。
4、倒入煸炒好的茄子皮大火翻炒均匀,喷少许生抽调味,起锅装盘。