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莲子怎么能快速煮烂(一般煮熟的莲子怎么煮烂)

莲子怎么能快速煮烂(一般煮熟的莲子怎么煮烂)

更新时间:2024-05-12 11:00:43

莲子怎么能快速煮烂

莲子用热碱水泡,比例是碱一水十,碱容解后,莲子泡一个小时,用手揉捏莲子,表皮拖洛,在放入热水中浸泡,莲子肉彭胀,随后一煮就烂了,和小米煮粥是不错的食饭。

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