女孩学习武术时，可以选择适合自己的武术项目。其中，太极拳是一种非常适合女孩子练习的武术，它注重柔和的动作和内功修炼，可以提升身体的灵活性和平衡能力。
此外，跆拳道也是一项适合女孩子的武术项目，它注重腿部力量和灵活性的训练，可以提高自卫能力和身体素质。
另外，散打和空手道也是女孩子可以考虑的武术项目，它们注重快速的攻防技巧和身体协调性的培养。
最重要的是，女孩子在选择武术项目时应根据自己的兴趣和身体条件来决定，找到适合自己的武术项目才能更好地发展。
擒拿术又称分筋错骨手，防身实用性好，比较适合女生学习，防身系数9颗星。注重武术防御技巧，在实战中利用敌人的关节、学位、要害等比较脆弱的地方，集中全身的力量攻击他。达到成功脱身或制服敌人。
