都可以用，磨砂膏的功效就是去除死皮，比如你的面部，死皮太多涂抹的护肤品是很难吸收的，只是磨砂膏最好一个月使用两次就够了，不然皮肤会超薄。
磨砂膏全身都可以用的。
用法如下
身体磨砂膏涂抹身体之前是需要打湿身体的，最好在沐浴之后使用，擦上适量的磨砂膏在身体的关节处和各个部位进行涂抹按摩，去除老化的角质和死皮，用后用水冲洗干净即可。
然后擦上日常的身体乳，以防身体干燥，使肌肤更加柔嫩光滑。身体磨砂膏的正确使用方法：
1、颈部 缓解颈部紧张感并配合身体磨砂膏。双手沾取磨砂膏，手掌并拢，从耳朵下方开始，沿 颈部向锁骨方向进行滑动。力度不用很大，主要以放松为主，反复同样动作三次。然后转移到后颈部位，手掌摊开，尽量覆盖住后颈部。分别从上到下对后颈部轻抚按摩，最好手部温度能高一些，把磨砂膏搓的有点发热了再进行。
