材料
肥肠800克,大蒜1头,葱段2根,姜6片,干辣椒1大把,花椒1大把,料酒1大勺,生抽1大勺,白糖1大勺,醋1小勺,盐适量
制作
1,肥肠处理方法:肥肠加盐,醋和面粉反复搓洗,里外都要清理干净去掉内壁的油脂,在用流动的自来水冲洗,放入水中加料酒和姜煮开,焯水后再洗净
2,肥肠的初加工:焯过水的肥肠放入锅中,加入葱姜,料酒,花椒,八角,干辣椒,酱油,白糖和适量的清水煮50分钟左右至筷子能戳透肥肠
3,捞出加工后的肥肠,切块
4,锅中加油烧热后放入肥肠和大蒜瓣炒到肥肠开始吱掉出大部分的油,在把锅中的油倒掉
5,锅中重新放点油烧热后加入葱姜,花椒和干辣椒炒至有香辣味
6,倒入肥肠和蒜瓣翻炒,加入调料炒匀即可出锅
食材清单
猪大肠 300g 、 青椒 1个 、 姜丝 30克 、 葱白 一段切丝 、 大蒜 6、7瓣切片 、 盐 适量 、 生抽 1勺 、 老抽 适量调色 、 淀粉 1匙 、 醋 1勺 、 耗油 1勺
烹饪步骤
1/6
葱姜蒜切丝
2/6
调料汁:生抽1勺,耗油1勺,水适量,淀粉1勺,胡椒粉适量,蒜末适量,香油少许
3/6
稻香村熟肥肠斜刀切段,开水焯一下备用
4/6
油适量烧热,加葱姜蒜煸香
5/6
放肥肠煸炒
最后一步
倒入料汁翻炒均匀出锅即可