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焦溜肥肠的做法王刚(醋溜肥肠的家常做法王刚)

焦溜肥肠的做法王刚(醋溜肥肠的家常做法王刚)

更新时间:2024-05-11 02:29:52

焦溜肥肠的做法王刚

材料

肥肠800克,大蒜1头,葱段2根,姜6片,干辣椒1大把,花椒1大把,料酒1大勺,生抽1大勺,白糖1大勺,醋1小勺,盐适量

制作

1,肥肠处理方法:肥肠加盐,醋和面粉反复搓洗,里外都要清理干净去掉内壁的油脂,在用流动的自来水冲洗,放入水中加料酒和姜煮开,焯水后再洗净

2,肥肠的初加工:焯过水的肥肠放入锅中,加入葱姜,料酒,花椒,八角,干辣椒,酱油,白糖和适量的清水煮50分钟左右至筷子能戳透肥肠

3,捞出加工后的肥肠,切块

4,锅中加油烧热后放入肥肠和大蒜瓣炒到肥肠开始吱掉出大部分的油,在把锅中的油倒掉

5,锅中重新放点油烧热后加入葱姜,花椒和干辣椒炒至有香辣味

6,倒入肥肠和蒜瓣翻炒,加入调料炒匀即可出锅

食材清单

猪大肠 300g 、 青椒 1个 、 姜丝 30克 、 葱白 一段切丝 、 大蒜 6、7瓣切片 、 盐 适量 、 生抽 1勺 、 老抽 适量调色 、 淀粉 1匙 、 醋 1勺 、 耗油 1勺

烹饪步骤

1/6

葱姜蒜切丝

2/6

调料汁:生抽1勺,耗油1勺,水适量,淀粉1勺,胡椒粉适量,蒜末适量,香油少许

3/6

稻香村熟肥肠斜刀切段,开水焯一下备用

4/6

油适量烧热,加葱姜蒜煸香

5/6

放肥肠煸炒

最后一步

倒入料汁翻炒均匀出锅即可

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