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不爱锻炼身体的人会有什么样的后果(坚持运动的人不爱运动了)

不爱锻炼身体的人会有什么样的后果(坚持运动的人不爱运动了)

更新时间:2024-05-10 10:35:46

不爱锻炼身体的人会有什么样的后果

可能会容易生病而且容易肥胖。因为经常锻炼身体其实主要会对我们的身体健康很有帮助,如果长期不锻炼,可能肺活量会下降,而且容易肌肉萎缩,对身体是非常不利的。

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