辣条鱿鱼丝介绍
辣条鱿鱼丝的主要用料是鱿鱼,新鲜的青红椒和洋葱,整道菜突出了鱿鱼的鲜味儿,但因为辣椒的孜然粉的加入,鲜中又有独特的香辣味道,吃着可口又下饭。如果你想知道鱿鱼怎么做才最好吃?那就来看这道辣椒鱿鱼丝怎么做的吧。
辣条鱿鱼丝的做法:
1.鱿鱼去筋膜洗净切条焯水煮一会,青椒洋葱切丝,姜切丝,红辣椒切丝。
2.锅里放油大火爆炒鱿鱼和辣椒丝姜丝。煸炒到微微干松。
3.调入孜然粉,辣椒粉,盐,炒均匀。
4.放入青椒洋葱丝,炒断生,调鸡精提味即可。
辣条鱿鱼丝的做法小技巧:
1.鱿鱼一定要炒干松没有水分,这样吃起来才很香很Q。
2.全程就是大火爆炒,青椒和洋葱别炒太软了,断生即可。
材料:鱿鱼干5片、香菜2根、姜1块、郫县豆瓣酱1大勺、耗油1大勺、孜然粉1小勺
做法:备齐所有材料;鱿鱼干用清水浸泡半小时、洗净切丝,姜切丝,香菜切段;锅烧热,放少许油,待油烧热,放入姜丝煸出香味;放入鱿鱼丝,翻炒1分钟;加入1大勺郫县豆瓣酱;炒匀后加入1大勺耗油,翻炒均匀;撒入孜然粉,继续翻炒1分钟;关火,放入香菜,用铲子搅拌均匀即可。
制作要领:鱿鱼干表面有析出的一层盐霜,所以吃之前需要泡软、清洗干净;孜然粉可以关火起锅之后加入,味道会更加香浓;该菜如果用鲜鱿鱼来做,味道会更棒。
提醒:鱿鱼须煮熟透后再食,因为鲜鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调;鱿鱼之类的水产品性质寒凉,脾胃虚寒的人应少吃;鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。