抑酸的食物（医生建议抑酸的食物）

可以抑酸的食物有：

大豆、馒头、玉米、荞麦、燕麦、菠菜、豆腐等含碱食物

还有鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含蛋白质食物，也是非常好的抑酸食物