白光比较好，因为能够吸引鱼群，钓鱼头灯使用白光灯和暖白光比较来说，白光灯能够有效的吸引鱼群，从而达到钓鱼的目的，所以，白光灯更好，日常生活使用钓鱼，但那时候一定要严格按照正常的操作步骤进行使用，否则会给钓鱼灯带来巨大的短路伤害，造成电池爆炸现象
头灯一般只有一种颜色，以白光居多，也有黄光灯其他光源，实际使用中黄光有诱鱼效果。黄光照射距离较近，适合傍晚和黎明时使用。白光在黑坑作钓中使用最为广泛。LED和疝气灯源为主。白色光聚鱼效果好，但是远距离观漂效果要差些。早秋、春夏季节，强白光容易聚集蚊虫。野钓时还是要尽量避免使用强白光光源（疝气大灯）。
