桂格燕麦片好还是西麦好（麦片是桂格的好还是西麦的好）

桂格燕麦好，全谷物营养价值高，膳食纤维平均入量为10.8克，不到膳食纤维营养素参考值25克的一半，桂格燕麦含有丰富的膳食纤维，膳食纤维有助于维持正常的肠道功能，能起到润肠通便的效果，

1.桂格最好。品质好，价格不贵，最好吃那种快熟的，只需煮三五分钟。不要吃即食的，就是那种冲来吃的。任何牌子的即食的都不好。

2.可以加牛奶，加鸡蛋，甜食，还可以加葡萄干。加水果如香蕉，草莓什么的。可以加肉末。加海苔加番茄加鸡蛋咸食。建议患者多加强锻炼。