夏至不是入伏的开始。三伏天是从夏至日后的第三个庚日开始，叫做初伏（10天），夏至日的第四个庚日叫做中伏（10天），立秋后的第一个庚日则是末伏（10天），随后季节变化开始进入秋季。
三伏天出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”中的暑邪。
夏至不是初伏开始。
夏至是一年二十四个节气中的其中一个。夏至是一年中日照时间最长的一天。有夏至天最长、冬至天最短的说法。夏至表示夏天已经到来，但还没有到炎热的时侯。初伏在夏至的一个多月后到来，初伏是表示炎热天气的开始。是三伏天的第一伏，一般初伏为十天。
