乒乓球比赛中,运动员没有多少休息时间,只是在每局结束后有一分钟的暂停。现在的乒乓球比赛是七局四胜赛制,两局之间有一分钟的暂停时间,让运动员擦汗喝水,没有专门的运动员休息时间,因此对于乒乓球运动员来说,过硬的体能是赢球的基本保证。