牛蹄筋是一种营养丰富、口感适中的食材。用它烹饪的菜品种类很多,以下是一些比较适合搭配牛蹄筋的配菜:
1. 酸菜:酸菜炖牛蹄筋是一道非常常见的家常菜,口感酸辣可口,牛蹄筋和酸菜相互补充,营养丰富。
2. 茄子:茄子煨牛蹄筋是一道健康、爽口的菜品,茄子能为牛蹄筋提供丰富的营养成分,令人食欲大增。
3. 辣椒:牛蹄筋和辣椒一起烹饪可以增加口感层次,且都有较强的美味香气,是一种很不错的搭配。
4. 青椒:青椒冬瓜炖牛蹄筋也是一道可以推荐的菜品,青椒的清香和牛蹄筋的韧性很相似,两者混合后,营养和口感都非常不错。
除了以上这些搭配,牛蹄筋还可以和豆腐、木耳、鸡翅中等菜品搭配,各有不同的味道和口感。需要根据不同的个人口味和喜好选择适合自己的配菜。
红烧板栗牛筋
准备食材如下:牛蹄筋,板栗,大葱,花椒,八角,生姜,大蒜,干辣椒,老抽,生抽,蚝油,白糖,食用盐,食用油;
具体做法如下:牛筋洗净后放入锅中汆烫,再过冷水控水备用。剪去多余衣皮和淋巴,剔除碎骨,牛筋冲洗干净后放入高压锅压30分钟。将煮好牛筋捞出来过冷水,切成3cm小段,将剥好的栗子放入热水煮10分钟,捞出过冷水备用。热锅冷油放入锅中爆香葱姜蒜,加入干辣椒、八角、花椒炒香,放入牛筋和板栗,翻炒片刻后,加入生抽、老抽、蚝油调味,倒入开水没过材料,盖好锅盖小火焖30-40分钟,煮至栗子软烂,加入适量盐、糖调味,大火收汁出锅。