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白萝卜的热量(吃什么降尿酸最快)

白萝卜的热量(吃什么降尿酸最快)

更新时间:2024-05-02 06:22:06

白萝卜的热量

热量 17大卡/100g。

白萝卜是日常比较常见的蔬菜,里面含有多种维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,而且白萝卜的热量比较低,100克白萝卜的热量大约是17大卡。

新鲜白萝卜的热量是每100克约16大卡。

白萝卜的热量较低,平均每100克新鲜的白萝卜含有热量16大卡,碳水化合物4g,蛋白质0.7g,脂肪0.1g,纤维素1.1g,同时,白萝卜中还含有维生素、矿物质、水分等。这些营养物质经人体消化吸收,可以为人体补充营养。

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