东北冬瓜汤是一道清爽可口的汤品,以下是一个常见的做法:
材料:
- 冬瓜 500克
- 瘦肉 200克
- 鸡腿肉 200克
- 生姜 3片
- 葱段 适量
- 鸡精 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 清水 适量
步骤:
1. 冬瓜去皮,切成适当大小的块状备用。
2. 瘦肉和鸡腿肉洗净,切成块状。
3. 将瘦肉和鸡腿肉用开水焯水,去除血水和杂质。
4. 锅中加入足够的清水,放入焯水后的肉块、姜片和葱段,煮沸。
5. 加入料酒后,转小火炖煮30分钟,使肉汤更鲜美。
6. 将冬瓜块放入汤中,继续炖煮15-20分钟,直到冬瓜变软。
7. 根据个人口味加入适量盐和鸡精调味,搅拌均匀。
8. 煮好后,将汤盛入碗中,即可享用。
温馨提示:
- 可根据个人喜好调整汤的浓稠度,如果希望汤更清淡,可以在煮汤时加入更多清水。
- 炖煮的时间可以根据冬瓜的大小和个人口感进行调整,确保冬瓜煮至软糯的程度。
- 可根据个人喜好加入其他配料,如木耳、香菇等,增加汤的口感和营养。
- 冬瓜汤清凉爽口,适合夏季食用,也可以搭配米饭或面条食用。
冬瓜去皮去秧,切片,锅下葱花爆香下热水,下冬瓜煮,加盐味胡椒粉调味倒出即可