1.虾仁蒸蛋,是比较普遍的做法。把虾仁清洗干净,虾线去掉。鸡蛋打散,虾仁放进去,放入温水,入锅蒸就可以了。最好不放盐,或者是少放一些。小孩子要少吃盐。
1. 蛋液打散加入1到1.5倍温水,虾仁剁成细末放进打散的蛋液中,然后调入少量盐、花椒面及胡椒面搅匀。(盐不要放多,鸡蛋本身是带有盐味的!添加的水量一定要合适!)
2. 锅中放入适量水烧开后,将调好的蛋液盖上小碗或盘子放入锅内的架子上,转中火蒸15分钟。(一定要加盖!中火蒸!这样蛋羹才会嫩)
3. 好啦!嫩嫩的蛋羹做好了!
4. 还可以放进蔬菜,更有营养呢!