母乳喂养时首先要用温水清洗乳头,然后抱起宝宝,宝宝上身抬高45度,用乳头轻轻碰触宝宝的鼻尖,宝宝出现泌乳反射张开嘴后把乳晕的绝大部分全部塞进宝宝的口腔内,让宝宝吸吮,每次喂奶尽量保持20分钟以上轮流喂两侧乳房,避免发生乳房一侧发育过大或过小。