炖鱼宜加哪些调料 炖鱼宜加哪些调料（炖鱼可以放什么调料不能放什么）

炖鱼放的调料有：香油、生抽、味精、葱段、姜片等。炖鱼是一种大众菜，是用鱼和猪肉加上调味料放在一起用水炖的吃法。炖鱼的营养价值丰富。可分为苹果炖鱼，啤酒炖鱼等。鱼肉属于瘦肉型，100克鱼肉所含脂肪不足2克，而100克香肠含脂肪多于10克。即便最油腻的挪威鲑鱼，其所含的热量也比猪排少一半。鱼肉还是蛋白质的重要来源。鱼肉容易被人体吸收，100克鱼肉保证人体每天所需的蛋。

顿鱼放盐，葱姜蒜辣椒，酸菜，香菜，味达美，味精，水，啤酒