酵素能长期服用吗（什么人不适合吃酵素）

这个问题问得好！值得学习与回答，好的问题就要仔细作答，酵素不能长期服用，酵素是水果发酵以后的产物，是一种营养剂，要适量的服用有利于身体健康。

酵素可以长期服用。酵素属于一种由水果和蔬菜发酵而成的物质，这些物质含有益生菌和维生素、微量元素等成分，对身体具有较好的调理作用。