为什么晚上打羽毛球手感最好（打完羽毛球手臂如何正确的放松）

对于打羽毛球，只要是我们那个熟练的掌握了技巧，不管是在什么时候，都是手感不错的，只不过在晚上的话可能比较凉快一点，更适合我们进行羽毛球的锻炼，也不容易感觉出汗，乏力的现象，白天打羽毛球其实光线比较好，可以更好的达到锻炼的目的。