蜂蜜怎么吃效果最好（蜂蜜的十大功效）

蜂蜜的营养价值特别的高，蜂蜜的食用效果最好的方法就是用40到50度的水把蜂蜜冲开搅匀，然后喝下去，这样的效果是最佳的，不能用开水冲，因为开水太烫了，会把里面的有机物给伤害，减少了蜂蜜的功效，蜂蜜有定的清肺的功效