吃青菜营养高还是吃白菜营养高（青菜和白菜哪个营养价值高）

关于吃青菜营养高还是吃白菜营养高的问题，每样青菜里面都有它不同的营养，所以吃青菜不要单一的吃，要和白菜在一起混着吃。营养价值都是很好的。