五次，我朋友练散打的，后来上班后就每天晚上健身房打拳和练深蹲开始就是肌酸蛋白粉，后来上氮泵了，然后上烈性氮泵现在上瘾了，每周他大概去5次健身房，不喝氮泵都没心情动弹。
氮泵一个星期可以用7次，氮泵的使用频率取决于具体的使用情况和需要。一般来说，氮泵可以根据需要进行使用，但是需要注意以下几点：
不要频繁使用：过于频繁地使用氮泵可能会对设备造成损坏，同时也会增加氮气的消耗。
根据需要使用：在使用氮泵时，需要根据具体的需要进行使用，不要过度浪费氮气资源。
注意安全：在使用氮泵时，需要注意安全，避免发生意外事故。
