葵花油食用方法（葵花油的正确吃法对身体好）

一般葵花籽油的食用方式有：清炒食用、煎炸食用、煲汤食用等。

葵花籽油通常是通过压榨葵花籽得到的食用油脂，营养元素非常丰富，除了脂肪以外，还含有维生素E、脂肪酸、维生素K等多种元素，可以及时为机体补充能量消耗，增加营养成分。