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大锅菜红烧鱼块不炸咋做(大锅菜红烧草鱼鱼块的正确方法)

大锅菜红烧鱼块不炸咋做(大锅菜红烧草鱼鱼块的正确方法)

更新时间:2024-04-14 23:42:56

大锅菜红烧鱼块不炸咋做

不油炸的红烧鱼块怎么做好吃是需要技巧的。起锅加入宽油,油温烧至7成热,然后把腌制好的鱼块,裹上一层淀粉,再放到油锅里炸至金黄,捞出后再次把油温烧高,复炸15秒,捞出控油备用!加入2汤匙生抽,推动均匀后盖上锅盖,中小火焖煮3分钟!

做法:

鱼块用水洗净,用纸巾吸干水分,备用。

热锅加入一些食用油,烧热后放入姜片和葱段煸炒出香味。

加入料酒炒匀,然后将鱼块放入锅中,迅速煎至两面微黄。

添加适量清水,淹没鱼块大约1-2厘米,加入生抽、老抽和白糖,搅拌均匀。

将锅盖盖上,转小火慢慢炖煮约15-20分钟,或者直到鱼块变熟。

打开锅盖,尝一尝鱼块的咸淡程度,根据个人口味调整加盐。

若想增加浓郁的汤汁,可以将鱼块捞出,再用中火煮一会儿。

最后,根据个人口味加入一些胡椒粉,搅拌均匀。

装盘后,可以撒一些葱花或者香菜点缀,即可享用红烧鱼块。

这种不油炸的做法可以减少油烟和油腻感,保持鱼肉的嫩滑口感。

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