左右两段文字可以通过以下方法进行对齐：
1. 文字下划线对齐：在论文封面中经常用到。选中左竖排表格，鼠标右键表格，选择【表格属性】-点击【边框和底纹】-边框设置为【无】。
2. 文字宽度对齐：选中需要对齐的文字，点击【开始】-【分散对齐】即可。
3. 快捷键对齐：选中需要对齐的文字，左对齐选快捷键【Ctrl+L】，右对齐选快捷键【Ctrl+R】，两端对齐选快捷键【Ctrl+J】。
通过以上方法，可以轻松实现对左右两段文字的对齐。
要让文字左右移动并对齐，可以使用以下方法：
1. 使用HTML中的“text-align”属性，可以将整段文字左对齐、右对齐、居中等。例如，要将一段文字居中对齐，可以在该段落的CSS中添加以下代码：
p {
text-align: center;
}
2. 使用HTML中的“margin”属性，可以左右移动文字的位置。例如，要将一段文字向左移动20像素，可以在该段落的CSS中添加以下代码：
p {
margin-left: 20px;
}
3. 使用HTML中的“float”属性，可以让文字左浮动或右浮动。例如，要让一段文字右浮动，可以在该段落的CSS中添加以下代码：
p {
float: right;
}
